Американські дієтологи: солодощі не шкодять здоров'ю і фігурі
Дієтологи із США довели, що кількість солодкої їжі, яка вживається, не впливає на фігуру. Дослідники провели експеримент за участю п'яти тисяч осіб.
З'ясувалося, що люди, які вживають солодощі щодня, страждають на ожиріння не частіше за тих, хто їсть солодощі один раз на тиждень. Отже, був зроблений висновок і про те, що кількість і частота вживання солодощів не впливає на ризик захворювання на серцево-судинні захворювання.
Варто відзначити, що вага учасників обох груп виявилася приблизно однаковою. Річ у тому, що цукерки забезпечують людину лише 44 калоріями на день. При цьому дієтологи підкреслюють, що вживання солодощів може негативно позначитися на міцності кісток і зубів.
Нагадаємо, раніше дослідники з Університету Юти (США) встановили, що цукор зменшує тривалість життя. За результатами дослідів, проведених на лабораторних мишах, з'ясувалося, що самки-ласуни вмирають частіше, ніж їх родичі, що сидять на строгій дієті.